wpthemepostegraund

Архивы рубрики ‘Духовность’

Медитация – путь к гармонии

Способность наслаждаться настоящим моментом, умение жить здесь и сейчас – отличительная черта счастливого человека. Достичь этого состояния можно с помощью современных техник медитаций. Медитация – это путь к расслаблению, спокойствию и умению управлять своими эмоциями. Искусство расслабления заключается в способности сосредотачивать свое внимание на дыхании, звуках, на воображаемых картинках природы. Вот несколько простых и доступных [...]

Как научиться прощать?!

Учись не обижаться.

Притча о китайском мудреце

Один старый и очень мудрый человек сказал своему другу: — Рассмотри комнату, в которой мы находимся получше, и постарайся запомнить вещи коричневого цвета. В комнате было много чего коричневого, и друг быстро справился с этой задачей. Но мудрый китаец ему задал следующий вопрос: — А теперь закрой-ка глаза свои и перечисли все вещи… синего цвета.

Ученые: медитация вызывает реальные изменения в генах

Генетики Висконсинского университета и Института биомедицинских исследований Барселоны доказали: медитации реально влияют на организм и, в частности, на геном. Специалисты сравнивали состояние группы добровольцев, которые один день практиковали так называемую медитацию осознанности, с контрольной группой, просто отдыхавшей в тот день. Оказалось, через восемь часов у основной группы в организме фиксировались генетические и молекулярные изменения. Например, [...]

Цирк «Бабочка»

АВТОР: Джошуа Вайгель Что если мы просто забыли о вере в себя? Что если нам нужна хорошая встряска и напоминание о том что сдаваться не нужно никогда? И что если посмотрев этот фильм кому-то станет легче жить и отчаяние и грусть уйдут в никуда? И что если для кого-то реальнее и осязаемее станет его мечта? [...]

Примерь это на себя!? Притча. Омар Хайям.

Один человек стал публично оскорблять Омара Хайяма: – Ты безбожник! Ты пьяница! Чуть ли не вор! В ответ на это Хайям лишь улыбнулся. Наблюдавший эту сцену разодетый по последней моде щеголь в шелковых шароварах спросил Хайяма: – Как же ты можешь терпеть подобные оскорбления? Неужели тебе не обидно? Омар Хайям опять улыбнулся. И сказал: – [...]

Притча Мастер и путник

Жили в горах Мастер и ученик. Были они отшельниками. Однажды Мастер говорит ученику: — Сегодня мы пойдем к людям и будем отвечать на их вопросы. Вот спустились они с гор, вышли на дорогу, сели на обочине и стали ждать. Скоро начали приходить люди и задавать Мастеру вопросы… о смысле жизни, о мироустройстве вселенной и т.д., [...]

Всегда и всему говори – Спасибо!

Всегда и всему говори – Спасибо! Это простое выражение благодарности, возникающее в Сердце, имеет огромное влияние. Оно очищает душу от суждений, предпочтений, страхов, чувства разделения, конфликтов и даже тоски, возвращая ум в его естественное состояние – в незатронутую Осознанность. Муджи Музыка — песня Души…

Сила любви и сила страха. Ошо

«Действуя из любви, вы достигнете большего.» Ошо Любовь и страх – это две великие силы, движущие людьми. Человек подчиняется одной из этих энергий – либо той, либо другой; или же они воздействуют на нас в каком-то соотношении. Страх – это не что иное, как отсутствие любви. Когда вы наполнены любовью, страха нет, но как только [...]

Перестань думать, как бы получить любовь, и начинай отдавать

Перестань думать, как бы получить любовь, и начинай отдавать.Отдавая, ты получаешь. Иного пути нет.Ошо


Thanx: Realyrock