wpthemepostegraund

Архивы рубрики ‘Эффективность’

Самодисциплина. Стив Павлина

Я уже написал около 20 страниц для своей книги на тему самодисциплины, определил что это такое и как ее развивать. Я поделюсь некоторыми из этих идей в данной серии. Обратите внимание на используемый мной термин «пять столпов самодисциплины». Пять столпов самодисциплины Пятью столпами самодисциплины являются: Принятие, Сила воли, Упорный труд, Усердие и Настойчивость. Если вы [...]

101 правило вежливости для цифрового мира

Правила хорошего тона в интернете никто не отменял. Такие слова, как «спасибо» и «пожалуйста», никто пока не отменял. Ведь за письмами и чатами скрываются реальные люди, с которыми вы встретитесь в реальной жизни, и спрятаться за монитором уже не получится. Поэтому, как напоминание, предлагаю вам рекомендации по приличному поведению в цифровом мире. Особено правила № [...]

Пять важных вещей для карьеры после 35

Первые пять-семь лет вашей работы покупают не вас,а ваши навыки: кому-то нужен еще один журналист, еще один программист, еще один верстальщик — таких людей выбирают по резюме на рекрутинговых сайтах или берут по рекомендации за неимением более подходящего. Все, о чем мы будем говорить дальше, не относится к этим случаям,

Медитация – путь к гармонии

Способность наслаждаться настоящим моментом, умение жить здесь и сейчас – отличительная черта счастливого человека. Достичь этого состояния можно с помощью современных техник медитаций. Медитация – это путь к расслаблению, спокойствию и умению управлять своими эмоциями. Искусство расслабления заключается в способности сосредотачивать свое внимание на дыхании, звуках, на воображаемых картинках природы. Вот несколько простых и доступных [...]

Если вы устали от работы: 6 симптомов близкой катастрофы

В последнее время часто обсуждается вопрос о методах мотивации персонала. Конечно, мотивацией нельзя пренебрегать. Зарплата, премии, дружный коллектив, удобное рабочее место, внимательный руководитель и т.д.,— все это сказывается на эффективности работы сотрудников. Однако сегодня мы не будем говорить о мотивации как таковой, речь пойдет о причинах спада личной мотивации, об отсутствии трудового энтузиазма, нежелании работать вообще. Почему случается так, что при приеме [...]

Человек, который не сдается!

После аварии никто не верил, что он сможет вести полноценную жизнь и уж тем более — заниматься спортом. Сегодня Сергею Шилову 43. Шестикратный чемпион Паралимпийских игр по лыжным гонкам, посол нынешней Паралимпиады в Сочи, он развивал российский спорт для инвалидов с нуля. В беседе с РБК daily Сергей рассказал, как правильно надувать резиновую рыбку, торговаться [...]

6 »золотых» советов от гениального врача Николая Амосова

Предлагаем вам несколько советов, как сосуществовать с медициной, чтобы подольше пожить и меньше терпеть несчастий от болезней от гениального хирурга Николая Амосова. 1. Не надейтесь, что врачи сделают вас здоровым. Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту, а дальше — чтобы жить надежно — полагайтесь на себя. Я никак не [...]

10 причин перестать ходить на работу

Недавно ради забавы я спросил Эрин: «Не кажется ли тебе, что пока дети в летней школе, самое время пойти и устроиться на работу? Мне уже давно надоело смотреть, как ты валяешься на диване без работы». Она улыбнулась и сказала: «Действительно! Я была безработной довольно долго. Это прикольно… Мне это нравиться!» Ни один из нас не [...]

Ориентация на решения

Большую часть времени вы ищете решение той или иной проблемы, размышляя над тем, что можно сделать, а не над тем, что случилось и кто виноват. Неудачники большую часть времени тратят на описание своих проблем. Чем больше вы думаете о неприятностях, тем более озлобленным и пессимистичным становитесь. Но, начиная искать решения, вы обретаете оптимизм и более [...]

ПРИТЧА О МОТИВАЦИИ

Толстого мужика приговорили к казне на электрическом стуле, а он в него не влезает… Посадили на диету — поправился на 10 кг. Стали давать только хлеб и воду — еще 10 кг прибавил. Оставили одну воду — еще плюс 10 кг. Не выдержали:- Да что ж ты гад, никак не худеешь то? ? ?- Мотивации, [...]


Thanx: Realyrock